Kŕmenie dieťaťa je najčastejšou témou diskusií pre matky a babičky. Dieťa takmer nič neje alebo sa chová zle, to všetko vedie rodičov k zúfalstvu. Ako sa s tym vyrovnat
Najskôr je potrebné pamätať na to, že jedlo je fyziologická potreba, žiadny živý tvor sa vedome nepripraví o jedlo a výnimkou nie je ani dieťa. To znamená, že toto správanie pri stole je výsledkom nesprávne formovaných stravovacích návykov. A keďže výživa dieťaťa úplne závisí od rodičov, potom všetka zodpovednosť spočíva na nich.
„Kým nedokončíš, neopustíš stôl!“
Takto sa veľa rodičov snaží donútiť svoje dieťa jesť. Manipulácie môžu byť veľmi odlišné: „Jedzte polievku - dostanete koláč“, „Snažil som sa toľko, varil som, ale nejete“, „Ak nebudete jesť, budete prijatí do nemocnice.“Je dôležité si uvedomiť, že to všetko je týranie detí, ktoré v budúcnosti môže viesť k psychickým problémom. Aby si vaše dieťa mohlo vytvárať správne stravovacie návyky, musíte dodržiavať niektoré body:
1. Nenúťte sa jesť. Dieťa prestáva chápať rozdiel medzi pocitmi sýtosti a hladu, pretože na hlad nemá jednoducho čas. Dajte menšie porcie, aby mal pri ďalšom jedle opäť pocit hladu.
2. Nemôžete „papať“. Po obede, ktoré uchopíte rôzne občerstvenie, vaše dieťa určite nebude chcieť večerať.
3. Dajte svojmu dieťaťu na výber - jedno z dvoch jedál - a možnosť vzdať sa nemilovaného jedla.
4. Nie je potrebné odvádzať pozornosť dieťaťa od kreslených filmov alebo divadelných predstavení matiek a babičiek, ide tiež o latentné násilie.
5. Ak chcete dieťa zaujať novým alebo nemilovaným pokrmom, môžete ho neobvyklým spôsobom ozdobiť alebo naservírovať na svetlý tanier.
Všeobecne platí, že ak je dieťa zdravé, nie je potrebné sa ho zakaždým pokúšať akýmkoľvek spôsobom kŕmiť, existujú ďalšie spôsoby vyjadrenia starostlivosti rodičov.
Chovanie tabuľky
Čo ak sa dieťa točí za stolom, rozhadzuje jedlo, klope lyžičkou? Vaše dieťa sa tak snaží upútať na seba pozornosť a ak matka na jeden takýto trik reaguje prudko, dieťa to urobí znova a znova. Najjednoduchšou cestou z tejto situácie je nereagovať. Vôbec. Ak malý herec nemá publikum, nebude sa konať žiadne predstavenie.
Skvelým spôsobom, ako napraviť správanie dieťaťa, je spoločné jedlo, položenie dieťaťa za spoločný stôl, aj keď zatiaľ pre neho varíte osobitne. Dieťa uvidí, ako sa stravujú ostatní členovia rodiny, ako sa správajú, ako používajú príbory. Dobré návyky sa môžu držať rovnako ako tie zlé.
