Ľudstvo má zvláštny vzťah k snom. Pripisuje im veľkú dôležitosť v domnení, že sa v nich skrýva tajný význam. Sú však chvíle, keď človek nesníva. Niektorých táto skutočnosť rozčúli a snažia sa pre to nájsť logické vysvetlenie.
Sny skrášľujú a napĺňajú život každého človeka a niekedy je jeho absencia mätúca. V súčasnosti existuje niekoľko vysvetlení, prečo niektorí ľudia nesnívajú sny alebo ich vidia veľmi zriedka.
Psychológia
Podľa psychológov sa absencia snov dá vysvetliť veľkým preťažením mozgu počas dňa. Výsledkom je, že vedomie človeka ušetrí a negeneruje ho, aby si myseľ mohla úplne oddýchnuť od množstva denných dojmov. Z tohto dôvodu sa o snoch nesníva počas úmorných ciest alebo aktívneho dňa. Únava môže tiež ovplyvniť bezsennosť. Spravidla v tomto stave človek vidí sny, ale iba si ich nepamätá, takže sa mu zdá, že sa mu v noci nič nesnívalo. Ak chcete vidieť sen, potom sa musíte pred spaním uvoľniť a vyhodiť z hlavy všetky starosti, ktoré padli počas dňa. Odporúča sa meditovať pred spaním, potom budú sny iba pozitívne a nočné mory človeka prakticky nenavštívia.
Biológia
Ak vezmeme do úvahy spánok z fyziologického hľadiska, potom je rozdelený do niekoľkých fáz - rýchlej a pomalej. Človek vidí sny v ktorejkoľvek fáze, ale pamätá si ich, iba ak sa prebudí počas rýchlej fázy spánku, ktorá trvá 10 - 20 minút každú hodinu a pol. Keď sa neustále prebúdza v ďalších fázach, sny si jednoducho nepamätajú. Vďaka tomu si človek začne myslieť, že ich nevidí. Nie je možné nájsť riešenie tohto problému, pretože človek sa nedokáže naladiť na to, aby sa v určitej fáze prebudil, aj keď mu na pomoc pomôže budík.
Ezoterika
Ezoterika sa na sny pozerá úplne inak. Podľa tohto učenia je spánok spomienkou duše na cesty do astrálneho sveta vesmíru. Ak človek nevidí sny, potom jeho duša z nejakého dôvodu odmieta jeho putovanie. Ezoterici tiež vysvetľujú absenciu snov tým, že sa zhoršilo spojenie medzi dušou a vedomím. Z tohto dôvodu si myseľ nemôže ráno nič pamätať. Ezoterika nemôže poskytnúť presnú odpoveď, prečo došlo k nezhodám, ale odporúča vám obrátiť sa na svoju podstatu, aby ste napravili situáciu. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je meditovať každý deň. Len čo sa človek ocitne, duša začne znovu dôverovať vedomiu a bude môcť opäť snívať, aj keď nie každú noc, ale veľmi často.
