Keď je dieťa choré, stokrát skĺzne myšlienka, že je lepšie ochorieť sám, ako vidieť, ako dieťa trpí. Niekedy si vyčítame, že sme dieťa nezachránili pred chorobou. V detstve deti najčastejšie prechladnú, takže je ľahké ich kdekoľvek vyzdvihnúť. Aké opatrenia prijať a ako chrániť deti pred prechladnutím je otázka, ktorá znepokojuje väčšinu rodičov.
Inštrukcie
Krok 1
Posilnite imunitu svojho dieťaťa. Najlepšie je uchýliť sa k ľudovým metódam. Pri posilňovaní liekov sa často dosahuje opačný účinok a imunitný systém sa ešte viac oslabuje. Varte bylinkové čaje, šípky. Sledujte výživu dieťaťa. Z jedálnička by mali byť vylúčené čipy, rôzne cukríky bohaté na E-prísady, sódy a iné podobné jedlá, ktoré sa mu zdajú také chutné. Snažte sa kŕmiť svoje dieťa zdravými a prírodnými produktmi, ktoré nepoškodzujú rastúce telo, ale naopak poskytujú všetky potrebné látky pre rast a vývoj.
Krok 2
Zvláštnu pozornosť venujte spevneniu tela dieťaťa. Preštudujte si literatúru o temperovaní, porozprávajte sa s pedagógmi. Naučia vás, ako sa správne začať pripravovať na procedúry, pretože inak môže dieťa ochorieť z dôvodu nepripravenosti tela. Kalenie je systém postupov, ktoré zvyšujú odolnosť tela pred nepriaznivými vplyvmi prostredia. Preto sú deti, ktoré boli temperované od prvých dní života, oveľa menej choré na prechladnutie.
Krok 3
Podporujte svoje dieťa vo fyzickej aktivite. Pred materskou školou cvičte spoločnú telesnú výchovu, prihláste sa na ďalšie hodiny v materskej škole, následne prihláste dieťa do niektorej časti, ktorá podporuje telesný rozvoj.
Krok 4
V období epidémií namažte nos dieťaťa antivírusovou masťou, do jedla pridajte cesnak a cibuľu. Zabráňte kontaktu s chorými ľuďmi. Ak je kontakt nevyhnutný, noste na dieťati masku. Aby ste zabránili prechladnutiu počas týchto období, môžete dávať vitamíny a užívať antivírusové lieky.
