Materské mlieko je ideálne jedlo pre dieťa počas prvých mesiacov života. S týmto vedomím sa veľa mladých matiek snaží zo všetkých síl ustanoviť prirodzené kŕmenie a pokračovať v ňom čo najdlhšie. Existuje niekoľko tajomstiev, že ženy majú v tomto úsilí uspieť a dojčiť tak dlho, ako je to potrebné.
Zloženie materského mlieka plne zodpovedá potrebám tela dieťaťa a je ideálne vyvážené. Zahŕňa tuky, sacharidy, bielkoviny, aminokyseliny, autoenzýmy, ktoré podporujú rýchle trávenie mlieka, ako aj materské protilátky. A to je len malá časť z toho, čo je telo matky schopné zabezpečiť pre svoje dieťa.
Vlastnosti dojčenia
Materské mlieko má individuálne zloženie, ktoré si dieťa reguluje samo. To znamená, že zloženie mlieka sa môže meniť počas dňa a mení sa aj počas obdobia laktácie.
Kvalita mlieka vo veľkej miere závisí od zdravia ženy. Nedostatok vitamínov a minerálov v tele matky môže nepriaznivo ovplyvniť rast a neuropsychický vývoj novorodenca. Uvedomujúc si to, veľa matiek sa začína obávať, či majú dostatok mlieka a ako správne prisať svoje dieťa na prsník.
Pediatri sú si istí, že počas prvých 6 mesiacov života sa má dať na kojenie iba jeden prsník. Dieťa najskôr odsaje takzvané „vrchné“mlieko, ktoré mu slúži ako nápoj. Až potom sa dostane k mastnému „nižšiemu“mlieku, ktoré mu poskytne všetko, čo potrebuje, aby sa rýchlo rozvíjal a dobre rástol. Ak počas kŕmenia správne striedate prsník a dáte dieťaťu jedlo za 2, 5 - 3 hodiny, potom má každá mliečna žľaza čas na vyplnenie za posledných 5 - 6 hodín. Výživové potreby dieťaťa s touto diétou sú plne uspokojené a laktácia sa stáva stabilnejšou.
„Zlaté“pravidlá pre úspešné kŕmenie
Existuje niekoľko požiadaviek, ktorých dodržiavanie pomáha rýchlo ustanoviť dojčenie a udržiavať ho po celý prvý rok života dieťaťa. V prvom rade je potrebné priložiť dieťa na prsník ihneď po narodení. Mledzivo je nenahraditeľným zdrojom ochranných protilátok proti miliónom mikróbov, s ktorými sa novorodenec stretne v prvých minútach života.
Dieťa a matka by mali byť v jednej miestnosti - potom môže matka nakŕmiť dieťa ihneď potom, ako to chce. Po prvé, novorodenec by mal byť kŕmený na požiadanie, bez toho, aby vylučoval „prebytočné“mlieko. Je potrebné sa vyhnúť kŕmeniu z fľaše. Iba v takom prípade si dieťa vytvorí návyk na správne prisávanie prsníka a mliečna žľaza vyprodukuje presne také množstvo, ktoré dokáže zjesť.
Neodporúča sa umývať si prsníky pred a po kŕmení, pretože akékoľvek mydlo vysušuje pokožku a na bradavkách sa tvoria praskliny. Z dôvodu dodržiavania hygieny stačí, aby sa žena ráno a večer sprchovala. Nie je ťažké dodržať vyššie uvedené tipy a úsilie o zachovanie materského mlieka sa vždy vyplatí pekne: dieťa bude zdravé, dobre kŕmené a veselé.
