Hlavným cieľom artikulačnej gymnastiky je rozvoj správnych pohybov a pozícií artikulačných orgánov, ktoré sú zodpovedné za správnu výslovnosť zvukov. Úspešnosť podnikania do značnej miery závisí od pravidelnosti tried, ktoré sa musia denne vykonávať. Najefektívnejšie bude trénovať 3 - 4 krát denne, 2 - 3 cviky.
Nevyhnutné
- - zrkadlo;
- - stolička.
Inštrukcie
Krok 1
Pred prechodom na výber cvikov a ich vykonávanie si osvojte základné pokyny. Každú úlohu, ktorú si vyberiete, by malo dieťa opakovať najmenej 5 - 7 krát. Ak komplex patrí do statického typu, vykonáva sa 10-15 sekúnd.
Krok 2
Vybudujte si sériu cvičení od jednoduchých po zložité a cvičenie organizujte hravou formou. Z 2–3 úloh môže byť neznáma iba jedna.
Krok 3
Práca sa vykonáva v sede, táto poloha vám umožňuje držať chrbát vystretý a uvoľniť telo. Dieťa musí určite vidieť artikuláciu dospelého človeka, je lepšie, ak môže v zrkadle pozorovať svoj vlastný odraz.
Krok 4
Začnite komplex cvičením na pery:
- udržujte svoje pery v úsmeve, aby vaše zuby neboli viditeľné;
- natiahnite pery hadičkou;
- zatvorte zuby, zaokrúhlite pery a mierne ich vytiahnite dopredu, aby bolo vidno dolný a horný rezák;
- zatvorte zuby, zdvihnite horný ret a odkryte horné rezáky.
Krok 5
Rozvoj mobility pier:
- Potiahnite pery dopredu pomocou tuby, potom ich s úsmevom natiahnite;
- pery natiahnuté hadičkou, pohybujte sa doľava a doprava a otáčajte sa do kruhu;
- Stiahnite líca dovnútra, prudko otvorte ústa. Je dôležité, aby sa pri výkone vydal zvuk „bozku“;
- pošlite vzduch vydychovaný ústami na pery takou silou, že pery začnú vibrovať. Výsledkom by mal byť zvuk podobný chrčaniu koňa;
- nafúknite obe líca, potom nafúknite líca striedavo.
Krok 6
Sada statických cvičení pre jazyk:
1. Otvorte široko ústa, jazyk pokojne vložte do úst.
2. Otvorte ústa dokorán, zdvihnite bočný a predný okraj jazyka tak, aby sa nedotýkal zubov
3. Otvorte ústa, špičku jazyka si opierajte o dolné rezáky, zdvihnite zadnú časť jazyka nahor.
4. Otvorte ústa a vyklopte bočné okraje jazyka nahor.
Krok 7
Dynamický artikulačný komplex pre jazyk:
1. Otvorte ústa, s úsmevom natiahnite pery, špičkou úzkeho jazyka, striedavo natiahnite až do kútikov úst.
2. Otvorte ústa, natiahnite jazyk na bradu a nos alebo do dolného a horného rezáka.
3. Zatvorte ústa s napätým jazykom a opierajte sa striedavo o jedno a druhé líce.
4. Zatvorte ústa, krúžte jazykom medzi zubami a perami.
Krok 8
Práce na mobilite dolnej čeľuste:
- otvorte a zatvorte ústa dokorán, aby sa kútiky pier natiahli. Čeľusť sklopte do vzdialenosti širokej 2 prstov, nevytŕčajte jazyk;
- sklopte čeľusť na „jednu“, posuňte čeľusť doprava o „tri“- sklopte čeľusť do pôvodnej polohy, o „štyri“- pohnite doľava, o „päť“- sklopte čeľusť, o „šesť“- predĺžiť dopredu, na „sedem“- zaujať pohodlnú pozíciu. Cvičenie robte pomaly, vyhýbajte sa náhlym pohybom.
