Kefír je veľmi zdravý fermentovaný mliečny výrobok, ktorý musia jesť nielen dospelí, ale aj malé deti. Pediatri odporúčajú zavádzať ho do doplnkových potravín od 8 mesiacov.
Inštrukcie
Krok 1
Dieťa, bohužiaľ, nemôže vedieť, ktoré potraviny sú prospešné pre zdravie a ktoré škodlivé. Preto, keď dieťaťu ponúknete niečo neobvyklé, môže začať vzdorovať. Nepanikárte, všetko sa dá vyriešiť. Pokúste sa dieťa oklamať nalievaním kefíru do fľaše na kŕmenie. Ak je dieťa „umelé“, potom si bude myslieť, že ide o známu zmes, a bude ju piť bez odporu. Ak dieťa konzumuje materské mlieko od narodenia, potom tu môže byť ťažké dokrmovať. Dieťa môže len zo zvedavosti vyskúšať, čo je v bubline, alebo môže túto ponuku ignorovať.
Krok 2
V tomto prípade existujú alternatívne spôsoby, ako naučiť dieťa kefíru. Pravidelné ovocné pyré (jablko, hruška atď.) Zmiešajte s kefírom v rovnakých pomeroch a výslednou zmesou zatraste. Vďaka tomu získate veľmi neobvyklú, ale chutnú homogénnu hmotu. Určite sa mu bude páčiť. Jediná výhrada: nemiešajte veľké objemy. Trvanlivosť ovocia a fermentovaných mliečnych výrobkov v „spoločnej verzii“je krátka.
Krok 3
Na kefír si môžete tiež zvyknúť nalievaním tekutiny do krásneho balenia z produktov spoločností Rastishka alebo Imunelle. Dieťa, ktoré nie je oboznámené s jej „ochrannou známkou“chuťou, s radosťou vypije akúkoľvek tekutinu z krásneho, elegantného džbánu a možno si dokonca vypýta prísadu.
Krok 4
Ak vaše dieťa v podstate nepije kefír kvôli svojej kyslej chuti, môžete ho opäť prekabátiť. Pridajte trochu mlieka do pôvodného nápoja, zmiešajte ho s džemom, medom atď. (s niečím sladkým a bez konzervantov). S týmto jednoduchým trikom sa stane kefír obľúbenou pochúťkou vášho dieťaťa.
Krok 5
Hovoria, že ak dieťa nepije kefír, znamená to, že to jednoducho nechce. S týmto tvrdením môžete samozrejme súhlasiť a netrápiť sa s výčitkami svedomia, ale len si pomyslite, koľko užitočných látok telo vášho milovaného dieťaťa nedostane.
