Sebakoncepcia je systém predstáv jednotlivca o sebe, na základe ktorého sa vzťahuje k sebe samému a buduje vzťahy s ostatnými ľuďmi. Vytvorené vo svetovej psychológii ako stabilný koncept.
Inteligencia a emócie sú základom sebapoňatia
Stojí za to povedať, že medzi svetovými psychológmi neexistuje jednota v porozumení sebapoňatia. Je to tak kvôli skutočnosti, že podstata problému je príliš všeobecná. Sebakoncepcia sa formovala v polovici 20. storočia. Jeho štruktúra tradične obsahuje tri prvky: kognitívne, emocionálno-hodnotiace a behaviorálne zložky. Prvý je postoj človeka k sebe, druhý je zameraný na jeho pocity z toho. V súlade s tým určuje behaviorálna zložka sebapoňatia správanie človeka alebo jednotlivca vo vzťahu k predstavám o sebe samom. Sebakoncepcia teda hrá trojitú úlohu.
Rogers napríklad veril, že kognitívna zložka pozostáva nielen z postoja človeka k sebe samému, ale aj z jeho predstáv o sebe samom. Rozlišoval teda ideálne a skutočné kognitívne.
Samozrejme, jadro sebapoňatia, vedci rozpoznali emocionálno-hodnotiacu zložku. Koniec koncov, ide presne o sebaúctu a úroveň ašpirácií. Je chybou myslieť si, že sebaúcta človeka ovplyvňuje iba jeho postoj k sebe samému. To, ako si jednotlivec začne budovať vzťahy s ostatnými členmi spoločnosti, závisí od tohto osobného kritéria.
Sebavedomie človeka susedí s úrovňou jej ašpirácií. Nadhodnotená úroveň nárokov, keď si človek kladie skutočne nemožné úlohy, hovorí o nadhodnotenej sebaúcte a naopak. Sebakoncepcia teda určuje, čoho je človek schopný, čo je schopný robiť a čo nie.
Ďalším dôležitým stavebným prvkom sebapoňatia je sebaúcta. Nie všetci psychológovia to venujú hodne pozornosti, úroveň osobného pohodlia však priamo závisí od sebaúcty.
Dôraz na sebauvedomenie
Je zaujímavé, že predstavy človeka o sebe nie sú ani zďaleka vždy objektívne, aj keď si jednotlivec môže myslieť, že jeho závery sú nepopierateľné a založené na spoľahlivých dôkazoch. Ďaleko od toho.
Nezamieňajte sebapoňatie a sebauvedomenie. Sebapoňatie je niečo popisné, špekulatívne, zatiaľ čo sebauvedomenie je skutočnejším pojmom. Stále však navzájom úzko súvisia. Sebavedomie je to, čo zostáva po vypracovaní sebapoňatia. Je zaujímavé, že sebakoncepcia ako systém je neustále sa vyvíjajúci jav. „Vyrastie“s osobou, často na konci jej života z pôvodného sebapoňatia nezostane takmer nič.
