V prvom roku života sa dieťa vyvíja prekvapivo intenzívne: je úžasné, koľko nového sa naučí za také krátke obdobie! Nemôže sa však zaobísť bez pomoci dospelého. Aj taká jednoduchá zručnosť ako vstať z postele alebo z iného vysokého povrchu vyžaduje výcvik pod starostlivým vedením dospelého.
Schopnosť vstať z postele alebo iného povrchu, ktorý stúpa nad podlahou, bude dieťa potrebovať, keď bude nielen sebavedome liezť, ale vie aj to, ako aspoň stáť s oporou. Pre dieťa je dosť ťažké zvládnuť túto zručnosť samo. Faktom je, že asi rok staré deti ešte netušia o nebezpečenstve pádu na zem z postele alebo pohovky. Ak on, keď je vo výške, vidí na podlahe niečo zaujímavé, koná zo svojho pohľadu logicky: otočí sa k objektu a začne sa pohybovať jeho smerom. Po dosiahnutí okraja sa pohybuje ďalej a vedie k pádu. Dieťa navyše padne najskôr hlavou a nedokonalé pohyby rukovätí ešte nie sú schopné poskytnúť dostatočne spoľahlivú ochranu počas takého „letu“a nie príliš mäkkého „pristátia“.
Dieťa preto musí byť naučené vstávať z postele bezpečným spôsobom, ktorý je pre neho prístupný, ale nie príliš logický z jeho pohľadu, t.j. predtým sa prevrátil na bruško a zavesil nohy z okraja postele. Rovnako ako iné motorické zručnosti, ani schopnosť zostupu sa formuje nie okamžite, ale v niekoľkých fázach.
Primárne zvládnutie zručnosti
Ak chcete naučiť dieťa vstávať z postele, najskôr vyberte správny „simulátor“: povrch, z ktorého bude dieťa zostupovať, by nemal byť príliš vysoký, maximálne po pás dieťaťa. Je ešte lepšie, ak je hrana povrchu v takej výške, aby dieťa mohlo nohu ľahko odhodiť. Je tiež lepšie zvoliť posteľ s mäkkým okrajom, aby dieťa nepociťovalo nepríjemné pocity pri posúvaní bruška cez tvrdý roh.
Najskôr vykonajte túto akciu s dieťaťom spolu, pomocou svojich rúk, nasmerujte jeho pohyby a sprevádzajte ich slovným popisom niečoho podobného:
- Teraz pôjdeme dole na zem a budeme tam na nás čakať … (medveď, bábika, auto).
- Ľahnite si na bruško a nohy si zaveste z postele. Opierajte sa o rukoväte.
- Pokúste sa dostať na podlahu nohou. Mám to? Dajte na druhú nohu.
- Výborne! Urobil si to! Sám si vstal z postele!
Roztrhnutie kĺbu bude musieť byť precvičené viackrát, kým dieťa nechápe algoritmus akcií a jeho telo si na túto postupnosť nezvykne.
Tvorba schopností
Keď ste presvedčení, že dieťa bez pomoci vašich rúk vykonáva celú postupnosť úkonov, dovoľte mu samovoľne vystúpiť, slovami pripomínajte algoritmus popravy a poistite si prípadné zručnosti, ktoré ešte neboli formované zlyhá. Ak sa ubezpečíte, že dieťa sebavedome a pokojne správne vstáva z postele, už nemôžete jeho činnosť sprevádzať slovami. Postupne bude dieťa schopné zliezť z vyšších povrchov, najskôr pod dohľadom dospelého, a potom úplne nezávisle.
Táto metóda zostupu je dobrá v tom, že zaisťuje bezpečnosť dieťaťa: aj keď dieťa nemôže zostať na povrchu postele, jednoducho hladko skĺzne na podlahu bez toho, aby dostalo modriny alebo iné zranenia.
