Každá matka vie o výhodách prechádzky na čerstvom vzduchu pre dieťa. Mladé matky prvorodičiek sa často snažia tráviť čo najviac času vonku za každého počasia. Ale keď sú dve alebo viac detí, chôdza môže byť skutočnou výzvou.
Inštrukcie
Krok 1
Vyberte si vhodný čas na prechádzky so svojimi deťmi. Ak máte dieťa, vyberte si čas, kedy chce spať. Pred prechádzkou ho nakŕmte a vymeňte plienku, aby ste zaistili zdravý spánok. Potom budete mať viac času na riešenie so staršími deťmi.
Krok 2
Pri výbere doby chôdze zvážte poveternostné podmienky. V lete choďte von, zatiaľ čo nie je príliš teplo - horúčava unavuje najmenších. V zime sa snažte vyjsť von, zatiaľ čo svieti slnko, aby vaše telo produkovalo vitamín D.
Krok 3
Vezmite si na prechádzku všetko, čo potrebujete. Hračky, lopta, piesok pre staršie dieťa. Fľaša vody, odnímateľná plienka, detské obrúsky. Pre každý prípad si nezabudnite mobilný telefón a peňaženku. Na rozdiel od iných matiek si matky dvoch alebo viacerých detí zriedka môžu dovoliť utiecť domov a späť po zabudnutú vec.
Krok 4
Umiestnite kočík so spiacim dieťaťom na bezpečné miesto, mierne vzdialený od ihriska, aby výkriky detí dieťa nezobudili. Ak staršie dieťa chodí dobre, vyberte sa na prechádzku do parku alebo na zelené námestie. Z bezpečnostných dôvodov nechoďte ďaleko od domova.
Krok 5
Vyhýbajte sa upchatým obchodom - výhody takejto prechádzky majú tendenciu k nule a správanie detí môže byť nepredvídateľné. Ak potrebujete niečo urgentne z potravín, vyberte si samoobsluhy, nie veľké samoobsluhy. Nikdy nenechávajte kočík alebo deti vo dverách obchodu! Je to veľmi nebezpečné.
Krok 6
Ak batoľa spí, hrajte sa so starším dieťaťom. Starší skutočne potrebuje vašu pozornosť a doma sú vždy domáce práce. Využite túto príležitosť na ulici! Postavte si spoločne pieskový dom, pozbierajte kyticu krásnych listov. Spokojné s vašou pozornosťou vám staršie dieťa doma poďakuje za hodinu ticha, pričom bude pokojne robiť svoje hračky.
Krok 7
Nechajte staršie deti hrať sa. Naučte ich hrať spolu, ponúknite jednoduché hry na hrdinov. Ak je vekový rozdiel veľký, naučte ich hrať bok po boku bez toho, aby ste si navzájom prekážali. Ak najstarší syn buduje pevnosť z piesku, nenechajte dieťa prešliapať konštrukciu, ale pozvite ho, aby prinieslo pre svojho brata kamienky alebo vetvičky. Zapojte dievčatá do hry s pastelkami, lanom, gumičkami. Striedajte aktívne a sústredené hry.
Krok 8
Zaveste krmítko, nakŕmte vtáky, zbierajte bylinky pre vášho domáceho miláčika, záhon zalejte zálievkou. Malé nenápadné úlohy môžu byť skutočnými lekciami láskavosti, najmä ak je viac detí a navzájom si konkurujú. Nech má každý svoju malú zodpovednosť.
Krok 9
Chatujte s ostatnými mamičkami a ich deťmi. Hra s rovesníkmi má pozitívny vplyv na socializáciu dieťaťa, aj keď má sestru alebo brata. Randenie a dobré susedské vzťahy vám umožnia navzájom si nahradiť a v prípade potreby si pomôcť. Ale nestrácajte všetok čas rozprávaním a ignorujte deti. Zostaňte blízko nich a pri chôdzi sa vyhnete menším problémom a zraneniam.
