Dieťa, ktoré nie je zvyknuté na režim, sa nakoniec stáva problémom pre svoje okolie. Je lepšie naučiť dieťa od raného detstva dodržiavať určitý poriadok spánku a bdenia. Čo však v prípade, že ste tento okamih nestihli a o pár týždňov idete poslať svoje dieťa do škôlky? Tam stále budete musieť dodržiavať režim a je lepšie vyhnúť sa zbytočným konfliktom.
Je to nevyhnutné
- Stuha z listu Whatmanovho papiera a na ňom nakreslené obrázky. Na obrázkoch je dieťa, ktoré vykonáva rôzne činnosti. Postupnosť akcií odráža denný režim.
- Jasná kocka alebo iná hračka, ktorú dieťa položí pod stuhu
Inštrukcie
Krok 1
Začnite tým, že sa zobudíte skôr. Dieťa, ktoré je zvyknuté dlho hore a neskoro vstávať, bude pravdepodobne neposlušné. Rozmarom sa však dá vyhnúť tak, že dieťaťu sľúbite noc predtým niečo zaujímavé. Môžete si napríklad naplánovať kolotočový výlet do parku alebo bábkové divadlo. Dieťa pochopí, prečo je v tento deň potrebné vstávať skoro. Takto stimulujte svoje dieťa niekoľko dní po sebe. Diskutujte s ním o plánoch na ďalší deň.
Na to, aby ste dieťa uložili do postele skôr ako obvykle, nie je potrebné nijaké nadprirodzené úsilie. Únava a nové dojmy si vyžiadajú svoju daň. Skoré ranné vstávanie bude dieťa nevyhnutne chcieť poobede buď dlhšie odpočívať, alebo ísť skoro večer spať.
Krok 2
Vychovajte svoje dieťa k večerným rutinám. Musia sa vykonávať, aj keď je dieťa unavené - to ho naučí disciplíne. Po večeri ho vezmite na krátku prechádzku. Po návrate domov vykonajte potrebné hygienické postupy. Toto je navyše potrebné urobiť pred večerným programom pre deti v televízii alebo pred nočným obvyklým čítaním. Príbeh si prečítajte až potom, čo dieťa ide spať. Večerná rozprávka je súčtom denných súčtov.
Krok 3
Usporiadajte denné aktivity dieťaťa. Vyrobte si z hrubého papiera Whatmana dlhý papier a nakreslite na neho niekoľko obrázkov: dieťa vstáva, perie, oblieka sa, raňajkuje, hrá sa, cvičí atď. Pásku zaveste na stenu tam, kde bude vaše dieťa s najväčšou pravdepodobnosťou v miestnosti. Vezmite jasnú kocku a umiestnite ju pod prvý obrázok - je čas vstať. Dohodnite sa s dieťaťom, kto z vás bude kockou hýbať. O pár dní to samo dieťa rád urobí a implementácia režimu mu prinesie iba radosť.
