Materstvo je radosť aj práca. Mnoho matiek niekedy premýšľa nad tým, ako byť „dokonalými“pre svoje deti? Ako udržiavať harmóniu v rodinných vzťahoch? Ako sa unaviť výchovou detí a nájsť silu pre svojho manžela? Existujú jednoduché pravidlá, ktoré pomôžu uľahčiť život matkám s deťmi v akomkoľvek veku.
Inštrukcie
Krok 1
Najskôr sa presvedčte, že ste „dosť dobrá mama“. Nie ste dokonalí, vždy budete mať čo vyčítať. Nie je potrebné prenasledovať ideál, najmä pri pokusoch „prekonať“rodiny a priateľky susedov. Musíte len cítiť a pochopiť, že robíte všetko, čo je v vašich silách. Oba extrémy (oba sa usilujú o ideálnu a neustálu sebabičovanie „aká som zlá matka“) nie sú pre psychiku matky ani detí vôbec užitočné.
Krok 2
Za svoje deti nemusíte obetovať celý život. Nikto neocení takúto obetu. Horšie je, že keď deti vyrastú, vy im sami vyčítate, že „ste všetci kvôli nim a na oplátku za nevďačnosť“. Nikto od teba nevyžaduje takúto obeť. Súčasťou vášho života by mal byť iba váš. Ktorá časť to bude, je len na vás. Mali by ste si nechať svoje záľuby, koníčky, priateľov. Budete sa venovať „času pre seba“iba večer v týždni alebo to bude každý deň niekoľko hodín - to je vaša sloboda voľby. Nestojí však za to prideliť tento čas podľa zvyškového princípu: „Budem mať čas urobiť všetko s deťmi, pôjdem na stretnutie so svojimi priateľmi.“Nie, vaše stretnutie by malo byť naplánované, ale ako na to vyhradiť čas - nechajte myslieť manžela, nielen vy.
Krok 3
Ak chodíte do práce a trávite málo času so svojím dieťaťom, zlepšite kvalitu obsahu tohto času. Keď ste so svojím dieťaťom, skutočne mu venujte pozornosť. Nech to nie je celý deň, ale iba hodinu alebo dve večer. Ale na týchto pár hodín odložte telefón, vypnite televízor a zabudnite na všetky cudzie starosti. Verte mi, že dieťa vašu účasť určite ocení. Takže tráviť s ním čas je oveľa zaujímavejšie a obohacujúcejšie, ako byť len celý deň, ale s myšlienkami byť na úplne inom mieste.
Krok 4
Nepreťažujte dieťa obrovským počtom kruhov, sekcií a vývojových aktivít. Vyberajte opatrne, čo prospeje rozvoju vášho dieťaťa. Nenechajte sa týmito aktivitami len celý deň zamestnať. Nezávislé hry doma, len komunikácia s deťmi na detskom ihrisku je tiež veľmi dôležitá pre harmonický vývoj dieťaťa.
Krok 5
Nezabudni na svojho manžela. Bez ohľadu na vek dieťaťa existuje časť rodinného života, ktorá s ním nemá nič spoločné - manželské vzťahy. Určite si na seba nájdite čas. Tento čas by ste však nemali brať ako „dovolenku od detí“. Toto nie je príliš zdravý prístup k vašim vlastným deťom. Je jasné, že nás všetkých niekedy unavujú vlastné deti. Ale ak svoju pozornosť upriamite na únavu, nečudujte sa, že deti čoskoro začnú vnímať vašu záťaž ako niečo, čo je v rodine nadbytočné.
Krok 6
Váš čas s manželom je časom, kedy si môžete vychutnať svoju komunikáciu, pamätajte, prečo sa máte radi; a samozrejme je čas mať sex. Stojí za zmienku, že nedávna móda spoločného spánku detí s rodičmi iba zavádza disharmóniu vo vzťahu manželov. Jedna vec je, keď ide o dieťa, ktoré je potrebné dojčiť v noci. Je úplne iné, keď má dieťa čoskoro do školy, a stále je v manželskej posteli. A nejde len o to, že dieťa v manželskej posteli tam nedovolí sex. V byte nájdete skutočne veľa ďalších zaujímavých miest. Je to tak, že niekedy dieťa v manželskej posteli odtiaľ začne vylučovať svojho manžela, a to fyzicky aj psychicky, na svoje miesto vedľa ženy. Ako vždy by ste nemali ísť do extrémov: dieťa by malo spať výlučne vo vlastnej posteli, alebo ho nechať spať s nami, kým nebude chcieť samo opustiť. Situácie sú rôzne. Analyzujte svoj rodinný život z pohľadu nielen toho, ako to bude pre dieťa najlepšie, ale aj toho, aby bol všetkým pohodlný, teda aj vy a váš manžel.
Krok 7
Prevezmite zodpovednosť za svoju rodinu. Pamätajte, že deťom určujete pravidlá, hranice a dávate im slobodu, kde je to možné. Rozhodujete vy, nie deti alebo poradcovia. Ste tiež zodpovední za dôsledky svojich rozhodnutí. Ale takto budete mať pocit, že situácia je pod vašou kontrolou a nevyvíja sa spontánne nepochopiteľným smerom.
