Výživa pre dieťa je zdrojom jeho vitality pre vývoj a rast. Deti majú veľmi často zhoršenú chuť do jedla a odmietajú jesť. V takom prípade musia rodičia čo najskôr zistiť príčinu zlého apetítu dieťaťa.
Inštrukcie
Krok 1
Odmietnutie dieťaťa jesť je často spojené s kŕmením proti jeho vôli. V dôsledku núteného kŕmenia vzniká napätie medzi rodičom a dieťaťom a telo dieťaťa začne protestovať. Môže sa prejaviť vo forme častého zvracania a bolesti v oblasti brucha, jedlo sa stáva nie príjemným jedlom, ale obsedantným problémom. Nálada dieťaťa sa stratí a obrana tela sa zníži v dôsledku neustáleho stresu. Preto dieťa nekŕmte nasilu, pretože to škodí zdraviu dieťaťa.
Krok 2
Dieťa môže stratiť chuť do jedla a odmietnuť jesť z dôvodu neznalosti svojich chuťových priorít. Zvážte preto jeho názor a skutočné potreby. Ak sa dieťaťu jedlo nepáči, potom zrevidujte jedálny lístok, jedzte zdravé jedlá sami a zabezpečte dieťaťu prístup k ovociu, bobuľám, orieškom. Pomôcť môže aj úspešné podávanie a farby. Na základe príkladu rodičov teda dieťa podvedome upraví svoju potravinovú prioritu.
Krok 3
K strate chuti do jedla dieťaťa môže dôjsť v dôsledku stresu, napríklad v dôsledku zmeny obvyklého prostredia alebo hádky medzi rodičmi. Kŕmte preto svoje dieťa v pokojnom prostredí, buďte trpezliví a neponáhľajte sa s dieťaťom, ak bude jesť pomaly. Ideálnym riešením bude možnosť rodinného jedla, pretože prítomnosť spoločníkov vždy zvyšuje chuť do jedla - a dokonca aj deti, ktorým je jedlo ľahostajné, sa stanú dobrými jedákmi.
Krok 4
Zlá chuť do jedla u dieťaťa môže byť spôsobená náhlymi zmenami v jedálničku. Nové potraviny začleňujte do stravy postupne, počnúc malými množstvami. Doprajte svojmu dieťaťu čas, aby cítilo, že zmena je trvalá. Je veľmi dôležité, aby bolo dieťa dobre vyživované a jedlo bolo čo najpestrejšie. Ale ešte dôležitejšie je, aby sa cítil milovaný.
