Nedostatok hemoglobínu u detí nie je nezvyčajný. Ak je deficit značný, potom už môžeme hovoriť o anémii a tento stav je pre organizmus dieťaťa nebezpečný, pretože zhoršuje prísun kyslíka do tkanív vrátane mozgu. Liečba nedostatku hemoglobínu závisí od jeho stupňa a veku dieťaťa.
Nevyhnutné
- - potraviny, ktoré zvyšujú hemoglobín;
- - konzultácia s hematológom
Inštrukcie
Krok 1
Pokles hladiny hemoglobínu je vo väčšine prípadov spôsobený nedostatkom železa, ale okrem neho existuje oveľa viac stopových prvkov zodpovedných za stavbu tela. Opýtajte sa svojho pediatra, či je možné urobiť pokročilý krvný test na zistenie, ktorá mikroživina má vo vašom dieťati nedostatok.
Krok 2
Ak je v strave vášho dieťaťa veľa materského mlieka, nesnažte sa znížiť jeho príjem v prospech doplnkových potravín. Materské mlieko obsahuje bielkovinu nazývanú laktoferín, ktorá obsahuje ióny železa. Biologická dostupnosť železa z tohto proteínu je asi 60%, zatiaľ čo z iných potravín sa zriedka ukáže, že je vyššia ako 20%. Nezrelý enzymatický systém dieťaťa navyše ešte nie je pripravený na úplné strávenie „dospelého“jedla.
Krok 3
Ak je dieťa kŕmené z fľaše alebo je už dosť staré, upravte stravu v prospech potravín obsahujúcich veľké množstvo látok, ktoré zvyšujú hemoglobín. Železo sa najlepšie vstrebáva z mäsových výrobkov, najmä z hovädzieho mäsa, kde je biologická dostupnosť železa 22%. Železo v rybích výrobkoch má biologickú dostupnosť asi 11%. Veľké množstvo železa sa nachádza v pohánke, hrášku a vaječnom žĺtku. Mali by ste sa tiež postarať o dostatočný príjem potravín bohatých na kyselinu listovú, vitamínov B12 a C. Tieto látky sa nachádzajú v rôznych druhoch zeleniny a ovocia.
Krok 4
V prípade, že ukazovatele hemoglobínu ohrozujú zdravie dieťaťa, je nepravdepodobné, že to bude možné urobiť iba úpravou stravy a bude možno potrebné dieťaťu podávať doplnky železa. Užívanie takýchto liekov sa musí nevyhnutne vykonávať pod dohľadom lekára.
