Vedieť správne vyjadrovať sa pomôže čerstvým matkám uchovať si materské mlieko a kŕmiť ho svojím dieťaťom čo najdlhšie. O čerpaní existuje niekoľko mýtov, je veľmi dôležité vedieť ich oddeliť od reality.
Koľko mlieka by mala mať dojčiaca matka?
Neexistuje žiadna špecifická norma na množstvo materského mlieka u dojčiacej ženy. Zvyčajne platí, že čím viac dieťa zje, tým viac mlieka má a dorazí mlieko. Ak sa dieťa nelíši v chuti do jedla a mliečna žľaza je plná, začne sa produkovať inhibičná látka, ktorá potláča produkciu mlieka.
Aby sa zabránilo ukončeniu dojčenia, je preto potrebné mlieko odsať. Častejšie vyjadrovanie, rovnako ako priloženie dieťaťa k prsníku, môže zvýšiť množstvo materského mlieka.
Vzorec ponuky a dopytu po množstve mlieka pomôže matke rozhodnúť sa, či sa musí vyjadrovať alebo nie. Ak je vaše dieťa zdravé a dojčí sa dobre, odsávanie nie je potrebné.
Nebezpečný mýtus o prečerpávaní do poslednej kvapky
Predpokladá sa, že na zvýšenie laktácie musíte po každom kŕmení odsávať mlieko do poslednej kvapky. Lekári jednoznačne tvrdia, že takéto postupy sú nebezpečné, pretože vedú k hyperlaktácii a zvyšujú pravdepodobnosť laktostázy a mastitídy.
Dieťaťu škodí aj časté prečerpávanie do poslednej kvapky, pretože v takom prípade dostáva mlieko nenasýtené užitočnými látkami a vitamínmi.
Kedy je čerpanie nevyhnutné
- Ak má vaše dieťa problémy s cmúľaním, musíte si odsať materské mlieko, aby ste dieťa nakŕmili.
- Ak matka potrebuje dlho opustiť dieťa, môže ho niekto cudzie nakŕmiť odsatým mliekom.
- Ak matka nemôže dočasne dojčiť (choroba, užívanie liekov atď.), Prichádzajúce mlieko sa musí pravidelne odsávať a vylievať.
- Ak matka nemôže kŕmiť dieťa kvôli problémom s prsníkmi (prasknuté bradavky, mastitída, laktostáza), musí sa mlieko odsať a uložiť do fliaš.
Ako odsávať materské mlieko
Najlepší výsledok na zvýšenie laktácie je daný častým (najmenej šesťkrát denne) čerpaním s intervalmi medzi nimi nepresahujúcimi šesť hodín. Je povolené súčasné podávanie a čerpanie. Sanie mlieka z jedného prsníka vedie k väčšiemu prúdeniu tekutín do druhého.
Rovnaký efekt je možné pozorovať pri dvojitom čerpaní. V takom prípade pomôže odsávačka mlieka. Ak z tohto alebo iného dôvodu nechcete používať toto zariadenie, môžete vyjadriť ručne. Ako to urobiť správne a bez ujmy na zdraví, naučia pôrodné asistentky v pôrodnici.
Stres, nedostatok času a zlá nálada spomaľujú tok mlieka, preto sa vyberte načerpať, keď je doma všetko pokojné a nikam sa neponáhľate.
Pred čerpaním sa príjemne osprchujte a osušte uterákom. Teplo a jemná masáž zvýšia objem materského mlieka.
