Niekedy tehotenstvo nenastane ani po mnohých rokoch manželstva. Dvojicu začínajú trápiť nejasné pochybnosti o zdraví reprodukčného systému. Možno príčina neplodnosti spočíva nie v zdravotných problémoch, ale v nepravidelnom sexuálnom živote. Dá sa to vyriešiť ľahko a jednoducho, stačí si zvoliť správny čas na počatie.
Inštrukcie
Krok 1
Ak neviete, koľko dní vám menštruačný cyklus trvá, začnite si začiatok každej menštruácie zapisovať do zošita alebo si do kalendára poznačte konkrétny deň. Menštruácia sa nezačína vždy v ten istý deň v mesiaci, môže sa trochu zmiasť a ak si nepamätáte číslo, potom bude táto možnosť optimálna na výpočet trvania cyklu.
Krok 2
Spočítajte počet dní od prvého dňa menštruácie do začiatku ďalšieho. Normálne cyklus trvá 28 dní, ale interval medzi kritickými dňami až do 35 dní sa nepovažuje za odchýlku.
Krok 3
Teraz počítajte 14 dní späť od očakávaného začiatku vašej ďalšej menštruácie. Tento deň sa považuje za najpriaznivejší čas na počatie. Pamätajte však, že tehotenstvo môže pochádzať nielen zo styku, ktorý bol v ten deň. Aktívne bunky spermií môžu žiť v tele ženy až 14 dní a oplodniť vajíčko v deň jej ovulácie. Pravidelný sexuálny život je preto kľúčom k úspechu tých, ktorí chcú mať deti.
