Dieťa, keď vyrastie, často nepriberá na hmotnosti zodpovedajúcej jeho veku. Môže sa to stať z rôznych dôvodov, v každom prípade pediatri odporúčajú používať detskú výživu na zvýšenie hmotnosti dieťaťa.
Nevyhnutné
- - pohánka, ryža a ovsené vločky;
- - zeleninové a mäsové pyré.
Inštrukcie
Krok 1
Detská výživa je rozdelená do dvoch typov: umelá výživa a doplnkové jedlá. Prvý z nich, lekári odporúčajú používať iba v prípade úplnej absencie materského mlieka od matky. Alebo keď je množstvo mlieka také malé, že to nestačí na nasýtenie dieťaťa a vek dieťaťa neumožňuje pridávať do stravy zdravé doplnkové jedlá.
Krok 2
Zmes by sa mala pridávať do stravy iba takým spôsobom a v takom množstve, aké je uvedené na plechovke konkrétneho výrobcu. Toto je povinné pravidlo pri kŕmení umelým mliekom a každá odchýlka od neho môže viesť k vážnym poruchám trávenia dieťaťa.
Krok 3
Vo veku 4, 5 - 6 mesiacov je možné do stravy dieťaťa pridať džúsy, obilniny, zeleninové, mäsové a ovocné pyré. Jedná sa o takzvané doplnkové potraviny. Ak dieťa nepriberá dobre, pediatri odporúčajú začať s doplnkovými potravinami s detskými cereáliami obsahujúcimi sacharidy a rôzne živiny.
Krok 4
Začnite s ryžou a pohánkovou kašou a potom prejdite na ovsené vločky. Doplňujúce potraviny zavádzajte postupne, počínajúc 1 čajovou lyžičkou a až do 150 g do 7-8 mesiacov. V priebehu času sa do kaše môže pridať dusená mrkva alebo tekvica.
Krok 5
Spolu s obilninami z času na čas doprajte drobkom rôzne druhy zemiakovej kaše, aby telo dostávalo aj minerály a stopové prvky potrebné pre vývoj.
Krok 6
Varte kašu vo vode, niekedy do nich pridajte malé množstvo kravského mlieka. Je však lepšie kupovať detskú kašu z konzervy a ovocné džúsy, pretože množstvo škodlivých látok v nich je prísne sledované. Môžete si samozrejme vyrobiť vlastnú zemiakovú kašu zo zeleniny zakúpenej na trhu, ale množstvo dusičnanov v nich môže prekročiť prípustnú normu pre deti.
Krok 7
Ak dieťa spí dobre, cíti sa dobre a je dostatočne aktívne s hmotnosťou, ktorá nedosahuje štandardnú normu, nemali by ste ho nasilu kŕmiť veľkým množstvom detskej výživy. Telo dieťaťa, rovnako ako dospelý, je individuálne.
