Aby ste mohli svoje dieťa dojčiť úspešne, musíte dodržiavať niekoľko pravidiel. Je obzvlášť dôležité včas aplikovať dieťa na prsník a tiež odmietnuť fľaštičky so vzorcom a cumlíkom. To pomôže vyhnúť sa problémom spojeným s nedostatkom produkcie mlieka.
Inštrukcie
Krok 1
Mechanizmus tvorby materského mlieka je dosť zložitý. Na jeho vzniku sa podieľajú hormóny. Už bolo dokázané, že najúčinnejšou stimuláciou laktácie je časté prisatie dieťaťa k prsníku. Aby ste zabezpečili dostatočný prísun mlieka, kŕmte svoje dieťa tak často, ako je potrebné. Moderní pediatri dávajú práve také odporúčania. Predtým sa verilo, že musíte kŕmiť svoje dieťa striktne podľa plánu.
Krok 2
Zvláštnu pozornosť venujte nočným krmivám. Produkcia mlieka je v tejto dennej dobe najintenzívnejšia. U matiek, ktoré vynechajú nočné kŕmenie, sa môžu následne vyskytnúť problémy s laktáciou.
Krok 3
Čím viac dieťa cmúľa mlieko, tým viac ho prichádza. Nebojte sa, že sa to skončí. Ak z určitého dôvodu nemôžete nejaký čas pripevniť dieťa k prsníku, môžete si mlieko odsať rukami alebo použiť odsávačku. To vás zbaví nepríjemných pocitov a podporí tvorbu nových dávok mlieka.
Krok 4
Skontrolujte správne držanie na hrudi. Pri prisávaní by dieťa malo zachytiť nielen samotnú bradavku, ale aj určitý priestor okolo nej. V opačnom prípade nemusí mať dostatok mlieka a žena môže mať vážne problémy s laktáciou.
Krok 5
Zlikvidujte vsuvky a fľaše s umelým mliekom. Dojčatá do 5-6 mesiacov veku potrebujú iba materské mlieko. Toto je pre nich to najlepšie jedlo. Je oveľa jednoduchšie cmúľať bradavky a fľaštičky s umelým mliekom ako na prsníku, takže existuje šanca, že sa dieťa niekedy prsníka vzdá úplne.
Krok 6
Pite teplú tekutinu 10 - 15 minút pred každým jedlom. Môže to byť čaj, bylinkový čaj alebo len voda. Ak máte problémy s laktáciou, kúpte si vo svojej lekárni balenie laktagónu. Jeho pitie pomôže zvýšiť produkciu mlieka.
Krok 7
Kontakt koža na kožu tiež pomáha zvyšovať produkciu mlieka. Snažte sa svoje dieťa častejšie objímať, držte ho v náručí. Môžete sa pokúsiť zariadiť spoločný spánok.
