Ako Zaviesť Mäso Doplnkové Potraviny

Obsah:

Ako Zaviesť Mäso Doplnkové Potraviny
Ako Zaviesť Mäso Doplnkové Potraviny

Video: Ako Zaviesť Mäso Doplnkové Potraviny

Video: Ako Zaviesť Mäso Doplnkové Potraviny
Video: Brain Foods for Brain Health - Boost Brain Health with Good Eats 2024, November
Anonim

Keď sa dieťa práve narodí, zdá sa šťastným rodičom, že okamih, keď bude pripravený na zavedenie doplnkových jedál, je ešte veľmi ďaleko. Ale deti rýchlo pribúdajú a teraz prichádza čas nielen na prvé kŕmenie vo forme štiav, ale aj čas na zavedenie omrviniek z mäsového pyré do stravy.

Ako zaviesť mäso doplnkové potraviny
Ako zaviesť mäso doplnkové potraviny

Inštrukcie

Krok 1

Počkajte, kým dieťa nebude mať 6 mesiacov. Až potom stojí za to premýšľať o doplnkových potravinách vo forme mäsového pyré. Tento druh jedla by ste nemali dávať mladšiemu dieťaťu, pretože jeho tráviaci systém ešte nebude dostatočne pripravený na spracovanie takého „vážneho“jedla.

Krok 2

Čítajte ďalej a predstavte mäsové pyré z takých druhov mäsa, ako je králik, kuracie mäso, chudé teľacie mäso - sú najľahšie stráviteľné a proces zvykania si na mäsové jedlá bude ľahší.

Krok 3

Začnite so zemiakovou kašou pol čajovej lyžičky a zmiešajte toto množstvo nových doplnkových potravín s jedlom, ktoré už dieťa pozná - zeleninové pyré z cukety, zemiakov, tekvice alebo iných. V čase, keď má dieťa 1 rok, je možné množstvo doplnkových jedál k mäsu zvýšiť na 100 - 125 gramov denne.

Krok 4

Mäsové pyré je najlepšie dať dieťaťu ráno počas obeda. To dá rodičom príležitosť vystopovať reakciu tela dieťaťa na nový produkt a takáto „komplexná“strava sa asimiluje pred začiatkom nočného spánku.

Krok 5

Mäsové pyré je možné pripraviť buď samostatne, a to tak, že uvarené mäso zomeliete v mixéri na pyré a znovu ho povaríte, do ktorého dáte trochu mäsového vývaru, alebo si ho môžete kúpiť hotové v lekárni v podobe mäsovej konzervy. na kŕmenie detí od 6 mesiacov. Pri domácej príprave tohto doplnkového jedla sa do zemiakovej kaše soľ zvyčajne nepridáva.

Krok 6

Na prípravu doplnkových jedál k mäsu používajte iba chudé mäso, ktoré kupujte od dôveryhodných výrobcov, pretože každá prípadná infekcia, ktorá je prenosná v tele dospelého človeka, spôsobí dieťaťu oveľa vážnejšie škody.

Krok 7

Pri skladovaní produktu v konzerve pre detskú výživu buďte opatrní. Pri otváraní sklenenej nádoby s konzervami tiež dávajte pozor na to, že po otočení veka by mala znieť ľahká bavlna. Ak tam nebola bavlna, potom také konzervy nepoužívajte - môžu byť pokazené alebo môžu mať chyby vo výrobe (výrobcovia v dobrej viere uvádzajú podobné informácie na štítku konzerv s detskou výživou v konzervách).

Krok 8

Po konzultácii s obvodným lekárom pre deti a prípadne s ďalšími odborníkmi zavádzajte dieťaťu doplnkové potraviny, pretože vlastnosti zdravia dieťaťa môžu určovať potrebu neskoršieho zavádzania doplnkových jedál k mäsu do jeho jedálnička.

Odporúča: