Ľudia si pamätajú informácie rôznymi spôsobmi. Niekto to uchopí rýchlejšie, iný pomaly a horšie. Ľudia jedného typu rýchlo zabúdajú na fakty, zatiaľ čo iní po dlhom čase môžu získané údaje reprodukovať. Kvalita zapamätania závisí od spôsobu prezentácie informácií.
Typy pamätí je možné definovať podľa rôznych klasifikácií. V tejto súvislosti existuje niekoľko druhov pamätí.
Motorická a emočná pamäť
Pamäť motora je založená na reprodukcii pohybov. Týmto spôsobom sa do pamäti ukladajú rôzne praktické zručnosti. Táto spomienka je pre človeka veľmi dôležitá. Inak by ste pred vykonaním celkom jednoduchej akcie museli zakaždým prechádzať určitým algoritmom v mozgu.
Bez motorickej pamäte by človek premýšľal o tom, ako si dá nohy pri chôdzi, ako držať písací nástroj.
Ľudia s dobrou koordináciou pohybov, fyzicky rozvinutí, pohybliví, majú dobrú motorickú pamäť. Jeho najvýraznejším príkladom sú reflexy.
Prostredníctvom emočnej pamäte môžu ľudia rozpoznať svoje vlastné pocity. Emócie, ktoré človek zažil najmenej po druhýkrát, dávajú signál do jeho podvedomia o tom, ako v danej situácii konať.
Obrazná pamäť
Obrazová pamäť umožňuje uchovať zložky okolitého sveta v mysli človeka. Skladá sa z vizuálnej, sluchovej, čuchovej, chuťovej a kinetickej. Stojí za zmienku, že prvé dva typy obrazovej pamäte sú väčšinou dobre vyvinuté.
Existujú jedinci, ktorí sa vynikajúco riadia chuťou a čuchovou pamäťou. Niekedy takíto jedinci nájdu uplatnenie svojich schopností v profesionálnej sfére a stanú sa napríklad parfumérmi alebo degustátormi.
Čím horší je jeden typ obraznej pamäte vyvinutý, tým lepšie sa človek orientuje v inom. Napríklad ľudia bez zraku majú úžasné vnímanie a pamäť na zvuk alebo majú vynikajúcu kinestetickú pamäť.
Nedostatok informácií prijatých jedným kanálom sa teda kompenzuje na úkor druhého.
Logická pamäť
Tento druh pamäte pomáha ľuďom pamätať si svoje vlastné myšlienky. Pretože človek myslí slovami, táto odroda sa nazýva aj slovne-logická. Táto pamäť vám tiež umožňuje zapamätať si obsah literárnych diel alebo rozhovory s niekým.
Podľa stupňa rozvoja tejto pamäte u jednotlivých jedincov si môžu buď dobre spomenúť na všeobecný význam niečoho, ale zle sa dozvedia podrobnosti, alebo si zapamätajú doslovný text, zabudnú však na všeobecnú štruktúru textu, alebo si všetko zapamätajú rovnako dobre: význam aj podrobnosti.
Bez ohľadu na typ pamäte môže a má byť trénovaná. Napríklad schopnosť vizuálne si pamätať veci sa dá vylepšiť štúdiom obrázka a jeho mentálnym prehratím so zatvorenými očami. A verbálno-logická pamäť je dobre trénovaná memorovaním poézie.
