Je potrebné rozlišovať dva hlavné faktory: nezrelosť imunitného systému malých detí a ľahký prenos mikróbov v uzavretom prostredí. Tu sú pokyny, čo robiť pri opakujúcich sa infekciách a ako zabrániť ich opakovanému výskytu.
Deti, ktoré navštevujú materskú školu, sú často vystavené početným prechladnutiam, ktoré sa môžu striedať s otitis media alebo vírusovou gastroenteritídou.
Našťastie vo väčšine prípadov nejde o nič vážne. „Je dôležité upokojiť rodičov,“zdôrazňuje pediatrička Antonella Brunelli, riaditeľka zdravotného obvodu Rubicone-Cesena a členka Kultúrnej asociácie talianskych pediatrov. „Hovoríme o infekciách, zvyčajne triviálnych, ktoré nemajú vplyv na celkové zdravie, takže dieťa sa môže pokojne hrať a chodiť, aj keď má teplotu 39,5 °,“hovorí.
Prečo dieťa neustále ochorie?
Infekcie sú normou. Navyše uzavreté priestory, ktoré sú často prehriate a kde sa veľa detí hrá, poskytujú ideálne prostredie pre šírenie vírusov zodpovedných za infekcie v prvých rokoch života. Ich prenos teda ďalej uľahčuje skutočnosť, že si deti neustále vymieňajú hračky aj po tom, čo ich držia v ústach. Preto sa mikróby ľahko prenášajú z jedného dieťaťa na druhé.
Na druhej strane „treba brať do úvahy,“zdôrazňuje Brunelli, „že imunitný systém detí v prvých niekoľkých rokoch života nie je úplne zrelý“. Musí sa ešte naučiť, ako sa chrániť pred infekciami, a preto deti ochorejú častejšie. S pozitívnou konotáciou: „Kontaktom s vírusmi a baktériami sa aktivujú imunologické procesy učenia a posilňuje sa imunitný systém, v dôsledku čoho sú deti časom čoraz menej náchylné na infekcie.“
Inými slovami, hneď ako dôjde k kontaktu s mikroorganizmom, imunitný systém si vytvorí imunitnú pamäť, ktorá mu umožní v budúcnosti rýchlejšie reagovať v prípade nového kontaktu s patogénom.
Čo robiť
Len preto, že dieťa je stále malý človek, do určitého veku sa jeho imunitný systém nevyvinie na sto percent, viac ochorie, ale nie je potrebné zariaďovať drámy. Aj keď pracujúci rodičia musia neustále preorganizovať rodinu a pracovný režim vždy, keď dieťa ochorie.
„Aj keď to môže byť ťažké, je vhodné nechať ho doma niekoľko dní, kým sa dieťa úplne nezotaví: nielen preto, aby nenakazilo ďalšie deti, ale aby ste ho nevystavovali ešte slabému dieťaťu a preto zraniteľnejšie voči novým choroboplodným zárodkom. “Radšej počkajte, kým všetky ochorenia úplne nezmiznú.
Vírusové ochorenia, ako je prechladnutie, zápal stredného ucha a gastroenteritída, majú zvyčajne pomerne krátky priebeh a na skrátenie ich trvania neexistujú žiadne lieky. „V najlepšom prípade sa môžete uchýliť k úľave od bolesti alebo k antipyretikám, aby sa deti cítili lepšie, keď čakajú, kým zmiznú,“vysvetľuje Brunelli alebo v prípade kašľa a nachladnutia môžete použiť lieky ako nosné kvapky alebo klasický šálku horúceho nápoja. mlieko s medom, ktoré, samozrejme, nelieči, ale v niektorých prípadoch môže poskytnúť dočasnú úľavu.
Je veľmi dôležité zabrániť nepresnému použitiu antibiotík. „V prípade vírusových infekcií sú zbytočné, pretože sú špecifické pre baktérie,“vysvetľuje Brunelli, „a navyše pri ich nesprávnom použití hrozí, že sa stanú neúčinnými, keď budú potrebné na boj proti bakteriálnej infekcii.“
Ako zabrániť pretrvávajúcim chorobám? Niektoré jednoduché stratégie môžu pomôcť:
- Dobrá hygiena rúk: Časté a presné umývanie môže zabrániť šíreniu vírusu. Je dôležité to robiť doma a v materskej škole, kde by okrem iného bolo vhodné čistiť a dezinfikovať hračky, ktoré je možné naolejovať slinami, a zabezpečiť, aby sa obrúsky opakovane nepoužívali.
- Život vonku: Je dôležité byť často vonku, dokonca aj v zime. Dobre vetrajte.
- Výplachy nosa: Aj keď sa na túto tému neuskutočnilo veľa závažných vedeckých štúdií, mnoho pediatrov sa domnieva, že vyplachovanie nosa soľným roztokom môže pomôcť predchádzať infekciám dýchacích ciest tým, že zabráni kolonizácii nosohltanu vírusmi a baktériami.
- Imunostimulanty: sú to látky, ktoré by mali prispievať k efektívnejšej imunitnej obrane. Podľa niektorých štúdií môžu zmierniť problém znížením počtu a intenzity opakujúcich sa infekcií. Dostupné údaje sú však stále neisté (iné štúdie tieto výhody nepodporujú), takže nie všetci lekári odporúčajú ich použitie.
- Očkovanie: Okrem ochrany detí pred rôznymi špecifickými chorobami niektoré znižujú riziko bežných chorôb. Napríklad vakcíny proti chrípke a pneumokokom v prvom roku života znižujú riziko zápalu stredného ucha.
