28. týždeň tehotenstva je míľnikom v živote nastávajúcej matky a v procese vývoja embrya. V tomto období je dôležité dodržiavať určité pravidlá, aby ste sa vyhli predčasným komplikáciám pri pôrode a tehotenstve.
Tehotenský kalendár hovorí, že 28. týždeň je posledný týždeň v druhom trimestri. S touto hranicou sú spojené príjemné zmeny v živote nastávajúcej matky - odchádza na materskú dovolenku. V tomto štádiu dochádza k významným zmenám u plodu - svalové tkanivo začína aktívne rásť. S týmto obdobím sa ale spájajú aj nepríjemné okamihy - počas tohto obdobia dochádza väčšinou k vyblednutiu tehotenstva a predčasnému pôrodu. Týmto komplikáciám sa dá vyhnúť, ak budete postupovať podľa odporúčaní gynekológa, ktorý pozoruje tehotenstvo, a v tejto dobe budete dodržiavať ďalšie bežné, všeobecne akceptované pravidlá správania.
Vlastnosti vývoja plodu po 28 týždňoch
V 28. týždni tehotenstva je telo dieťaťa a jeho vnútorné orgány už prakticky vytvorené a začína aktívny rast svalového tkaniva. To znamená, že dieťa získa svoju hlavnú váhu, s ktorou sa narodí a začne svoj život. Okrem toho prebiehajú ďalšie rovnako dôležité procesy:
Začína sa tvorba reprodukčných orgánov - semenníky, Oči začnú reagovať na jasné svetlo zvonka, Nechty rastú na prstoch, Niektoré deti začnú mať na hlave ochlpenie, Ukladá sa podkožný tuk, · Prvé drážky sa objavujú v štruktúre mozgu.
Okrem toho v 28. týždni začína dieťa aktívne rozvíjať sluchové orgány a rád počúva hudbu, hlasy svojej matky a otca, učí sa ich rozpoznávať. Mnoho pediatrov je presvedčených, že práve v tomto období sa kladie dôraz na hudbu a vkus, medzi dieťaťom a rodičmi sa vytvára silné puto.
Hmotnosť dieťaťa, bez ohľadu na to, či je to chlapec alebo dievča, v tomto období už presahuje 1 kg a jeho výška môže dosiahnuť 35 - 38 cm a v matkinom žalúdku má málo miesta. Pri pokuse o otočenie, pohyb nôh a rúk môže dieťa ublížiť matke, ale tieto pocity sú neopísateľné.
Vonkajšie zmeny u tehotnej ženy po 28 týždňoch
V tejto dobe by budúca matka mala starostlivo počúvať svoje pocity a starostlivo sledovať zmeny v tele. Podľa denného času dieťaťa je možné predpovedať jeho charakter, a nejde o populárne znamenie, ale o pozorovania lekárskych špecialistov. Dieťa, ktoré sa počas dňa uprednostňuje pohyb a prevrátenie, bude pokojné. Deti, ktoré v noci kopnú svoju matku, sa rodia pohyblivé a aktívne.
Vonkajšími zmenami tehotnej ženy môžete sledovať stav plodu, predpovedať riziko predčasného pôrodu. Gynekológovia v tejto chvíli považujú alarmujúce signály
Prudké zvýšenie hmotnosti, Zmena chuťových preferencií, Znížená aktivita, slabosť, Neustála podráždenosť, Zhoršenie stavu pokožky, vlasov, nechtov, Prítomnosť ťažkej dýchavičnosti s minimálnou námahou, · Nezanecháva pocit smädu.
Väčšina žien vyzerá v tomto období tehotenstva vynikajúco. To sa dá dosiahnuť starostlivým výberom stravy, kontrolou chuti do jedla, dlhými prechádzkami na čerstvom vzduchu. Pravidelne neskôr musíte pravidelne navštevovať gynekológa a pri vyšetreniach popíšte všetky svoje pocity, upozornite aj na drobné vonkajšie zmeny.
Blahobyt nastávajúcej matky - norma a odchýlky
V 28. týždni tehotenstva by žena mala venovať pozornosť každému fyzickému neduhu, psychologickým nuansám jej charakteru, vonkajším zmenám a vnútorným vnemom, bez ohľadu na to, ako zanedbateľné sa môžu zdať. V tomto období môže tehotenstvo zamrznúť, čomu sa dá zabrániť iba pravidelnou návštevou lekára.
Brucho a prsia u tehotnej ženy v 28. týždni sa začínajú zväčšovať, čo môže vyvolať strie. Tomu sa dá zabrániť použitím zvláčňujúcich krémov s neutrálnym zložením, bez škodlivých chemických prísad a rastlinných zložiek, ktoré môžu spôsobovať alergie.
Rýchly rast plodu a zväčšenie maternice môže vyvolať bolesť v bedrovej oblasti. Ak sa bolesť zintenzívni a z pravidelnej na trvalú, mali by ste okamžite vyhľadať lekára. Silná bolesť v ktorejkoľvek časti tela by mala byť alarmujúca, pretože tehotenstvo môže vyvolať rozvoj trombózy.
V 28. týždni sa u väčšiny tehotných žien objaví opuch. Odporúčania na ich elimináciu a prevenciu môže dať iba lekár, nie však sused, príbuzný alebo priateľ. V žiadnom prípade by ste nemali používať pochybné lieky alebo ľudové lieky.
Toto obdobie je charakteristické objavením sa tréningových bojov. Telo ženy sa tak pripravuje na pôrod. Norma tréningových bojov nie je dlhšia ako niekoľko sekúnd, príznaky nie sú bolestivé, sotva vnímateľné. Ak sa počas tréningových bojov zdravotný stav výrazne zhorší, je nevyhnutné urgentne vyhľadať lekára.
Čoho sa musíte báť v 28. týždni tehotenstva
V tomto čase sa končí druhý a začína tretí, posledný trimester tehotenstva. Väčšina matiek v tomto období už má výrazný nárast hmotnosti a pokračuje v priberaní, stáva sa nemotornou a nemotornou. Je dôležité byť veľmi opatrný, snažiť sa nezraniť, neplánovať žiadne vážne záležitosti, ktoré si vyžadujú zvýšenú koncentráciu pozornosti a okamžitú reakciu.
Lekárski odborníci v 28. týždni tehotenstva odporúčajú strach z problémov ako napr
Nedostatok vody, Predčasný pôrod, · Anémia matky.
Nedostatok vody (nedostatok plodovej vody) sa vyvíja na pozadí metabolických porúch v tele matky, infekčných chorôb v dôsledku spomalenia rastu plodu. Príznaky oligohydramniónu sú únik plodovej vody, ťahanie bolestí v podbrušku.
Predčasný pôrod môže byť vyvolaný anatomickými vlastnosťami štruktúry ženskej maternice, nerovnováhou v produkcii hormónov, viacpočetným tehotenstvom, preeklampsiou (neskorá toxikóza), prudkým zvýšením tónu maternice. Riziku predčasného pôrodu možno zabrániť okamžitým vyhľadaním lekárskej pomoci, keď sa objavia príznaky ako krvácanie, silné bolesti brucha, závraty alebo mdloby alebo svalová slabosť.
Odporúčania pre 28. týždeň
Vylúčiť vývoj komplikácií v 28. týždni je hlavnou úlohou tehotnej ženy, gynekológa a pôrodníka, ktorí ju pozorujú. Budúca matka musí prísne dodržiavať tieto pravidlá:
Monitorujte krvný tlak každý deň, Udržujte celé telo a najmä pohlavné orgány čisté, Monitorujte intenzitu pohybu plodu a v prípade akýchkoľvek odchýlok vyhľadajte lekára, Zabráňte prechladnutiu a infekčným chorobám, ak teplota stúpne, okamžite vyhľadajte lekára, · Jedzte správne a pravidelne, nedodržiavajte hladné diéty, ale tiež sa neprejedajte.
Situáciu by mala kontrolovať nielen tehotná žena, ale aj jej príbuzní. Ich úlohou je vytvárať v dome priaznivú psychologickú atmosféru, nevyvolávať stresové situácie, nevystavovať nastávajúcu matku nebezpečenstvu, nedovoliť jej vykonávať ťažké práce okolo domu, na záhrade alebo na záhrade. To ale neznamená, že by žena mala neustále ležať, je potrebné prejavovať miernu aktivitu. Okrem toho je dôležité zaistiť jej environmentálnu bezpečnosť - vyviezť tehotnú ženu z mesta, usporiadať jej voľný čas tak, aby to bolo užitočné a zaujímavé. Emocionálne pozadie má veľký vplyv nielen na zdravie ženy, ale aj na vnútromaternicový vývoj dieťaťa, stáva sa základom pre jeho zdravie, inteligenciu a charakter.
