Čo Robiť, Keď Ste Odmietnutí

Obsah:

Čo Robiť, Keď Ste Odmietnutí
Čo Robiť, Keď Ste Odmietnutí

Video: Čo Robiť, Keď Ste Odmietnutí

Video: Čo Robiť, Keď Ste Odmietnutí
Video: Overcoming Rejection, When People Hurt You & Life Isn't Fair | Darryll Stinson | TEDxWileyCollege 2024, November
Anonim

Človek môže byť v komunite veľmi úspešný a rešpektovaný, ale ak mu doma chýba emočná podpora, bude sa cítiť veľmi zle. Emočné odmietanie v rodinách je, žiaľ, čoraz bežnejšie. Niekedy sa postoj dramaticky mení, ale častejšie sa komunikácia postupne ochladzuje, až kým nedosiahne určitý stupeň odlúčenia.

Čo robiť, keď ste odmietnutí
Čo robiť, keď ste odmietnutí

Inštrukcie

Krok 1

Ak spozorujete, že vás manžel alebo partner odmietajú, okamžite konajte. Ak sa tak stane včas, vzťah sa dá obnoviť. Najskôr sa musíte dostať na spodok dôvodu ochladenia a výsledného odlúčenia. Najčastejšie je problém v tom, že venujete málo času komunikácii so svojím blízkym alebo komunikujete na nesprávnych témach, ktoré ho zaujímajú. Skutočné odmietnutie zvyčajne nastane po menšom konflikte na pozadí ochladzujúceho vzťahu. Takýto konflikt sa môže stať pre vzťah osudovým, preto ho treba vyriešiť tak, aby nedošlo k zásahu do záujmov vášho partnera. Vzťah stojí za obetu.

Krok 2

Najlepší rodinní psychológovia navyše odporúčajú, aby ste sa diskusiám venovali aspoň hodinu týždenne. Vezmite si navzájom ruky a povedzte, čo vás počas týždňa potešilo a čo vás zarmútilo. Potom zhasnite svetlo, vezmite do ruky zapálenú sviečku a požiadajte partnera, aby hovoril o tom, čo by chcel zmeniť na vašom správaní. Zamieňajte miesta, povedzte svojmu milovanému, keď drží sviečku, že vám chýba emocionálna podpora a čo konkrétne vám vo vzťahu chýba, aké kroky váš partner robí alebo aké sú jeho slová. Potom rozsvieťte svetlo a zapíšte si najdôležitejšie problémy, ako aj spôsoby, ako situáciu napraviť.

Krok 3

Ak vás odmietne vaše dieťa mladšie ako 12 rokov, vyhľadajte detského psychológa: malé deti sú zvyčajne veľmi naviazané na svojich rodičov a nemôžu odmietnuť emočne intenzívnu komunikáciu s matkou a otcom, ak vzťah vo všeobecnosti nebol narušený. hlbokou zášťou. Ak vás odmietne dospievajúce dieťa, najmä chlapec, neberte situáciu veľmi bolestne, dá sa to časom prekonať. Najbežnejším dôvodom hádok je nedostatočná pozornosť tínedžera a jeho túžba prejaviť samostatnosť. Oveľa vážnejším, ale menej častým dôvodom je, keď mladý muž predbehne svoju matku alebo otca, pokiaľ ide o rýchlosť rozvoja a vedomosti v oblastiach, ktoré sú pre neho významné. Napríklad jeho vedomosti z literatúry sú dosť hlboké, veľa číta, a ak sa jeho rodičia nezaujímajú o knižné novinky, je pre neho často ťažké nájsť témy na komunikáciu.

Čo môžete urobiť, aby ste vo vzťahu s tínedžerom znovu získali rešpekt a lásku? Venujte viac času komunikácii s ním a rozvíjajte sa ako profesionál i človek, nezameriavajte sa iba na každodenný život, neobmedzujte sa iba na formálne otázky. Tínedžer za úprimnú, nenápadnú lásku vám odpustí aj nekompetentnosť. Najväčšou chybou je nechať vývoj vzťahov v kurze, nevenovať pozornosť rastúcemu odcudzeniu. V budúcnosti to môže viesť k úplnému nedorozumeniu a rozvoju konfliktu vo vzťahu.

Odporúča: