So zavedením doplnkových potravín môže mať matka ťažkosti. Ak predtým dieťa iba cmúľalo prsník a bolo plné, teraz je potrebné starostlivo odvážiť porcie a pravidelne kontrolovať reakciu na nový výrobok. Pre matku, ktorej dieťa je kŕmené z fľaše, je o niečo jednoduchšie zaviesť do stravy tvaroh a vaječný žĺtok, pretože už vie, či má sklony k alergiám.
Inštrukcie
Krok 1
Niektorí rodičia sa ponáhľajú zaviesť mliečne výrobky do doplnkových potravín, pretože sú presvedčení, že nemôžu ublížiť dieťaťu. Ale najskôr si žalúdok drobkov musí zvyknúť na ovocné a zeleninové pyré a tekuté obilniny, zavedené od 6-7 mesiacov. A žĺtok a tvaroh v doplnkových potravinách sa objavia o niečo neskôr - o 8-9 mesiacov.
Krok 2
Matka umelého dieťaťa môže do svojej stravy zaviesť tvaroh v 8. mesiaci, ale deťom by sa mal dať o niečo neskôr - od deviateho mesiaca. Ak to urobíte skôr, môžu sa začať problémy s krvným tlakom a metabolizmom. Okrem toho je potrebné starostlivo zvoliť mliečny výrobok, pretože bežný tvaroh je pre jemný žalúdok dieťaťa príliš ťažký.
Krok 3
Prvé zoznámenie dieťaťa s tvarohom by sa malo začať s malou dávkou - 2 - 3 g. Ak za deň nenastane negatívna reakcia, môžete dieťaťu dať rovnakú dávku tvarohu. Dávka sa má zvyšovať postupne, približne o 2 g denne, čím sa zvýši na dve polievkové lyžice za 2 - 3 týždne. A po roku môžete dať dieťaťu 3-4 lyžice tvarohu denne.
Krok 4
Ak nemáte možnosť kúpiť si tvaroh v detskej mliečnej kuchynke, musíte si ho uvariť sami, alebo si kúpiť špeciálny detský tvaroh. Dieťaťu by sa však v žiadnom prípade nemal podávať „dospelý“fermentovaný mliečny výrobok zo supermarketu, ktorý má hustejšiu konzistenciu.
Krok 5
Deti často odmietajú jesť čistý tvaroh. V takom prípade by ste ho mali rozmixovať na ovocné alebo bobuľové pyré. Aby bola hmota homogénna, musíte ju zmiešať v mixéri s malým množstvom bobúľ a kyslej smotany.
Krok 6
Je ťažšie zaviesť do jedálnička dieťaťa vaječný žĺtok. Pretože ide o alergénny výrobok, musí sa podávať samotný alebo s osvedčenými jedlami s jednou prísadou, ako sú obilniny.
Krok 7
Stojí za to zaviesť vaječný žĺtok v 9-10 mesiacoch, ale nie skôr. Najbezpečnejším je prepeličí žĺtok. Mal by sa podať podľa tejto schémy - prvých 10 dní (za predpokladu, že nedôjde k alergickej reakcii) - jeden šiesty. Nasledujúcich 10 dní - o štvrtinu, potom o polovicu.
Krok 8
Už po jednom mesiaci konzumácie stojí za to zmiešať žĺtok s viaczložkovými jedlami - polievky, zemiaková kaša atď. Celé vajce sa môže dať najskôr za rok.
Krok 9
Rovnako ako v prípade tvarohu nie je žĺtok vždy podľa vkusu malého dieťaťa. Ak chcete tento výrobok zaviesť do doplnkových potravín, musí sa miesiť spolu s ďalšími zložkami - zeleninou alebo kašou. Ak jednoducho posypete varené cereálie alebo zemiakovú kašu žĺtkovými drobkami, dieťa môže spoznať neobvyklú chuť a odmietať jesť.
Krok 10
V detskom jedle je veľmi dôležitý vaječný žĺtok a tvaroh. Avšak predtým, ako si dieťa zvykne na svoju chuť, stojí za to byť trpezlivý.
