Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je porucha v neurologickom a behaviorálnom vývoji dieťaťa. Deťom s touto diagnózou sa hovorí „ťažké“. Rodičia, opatrovatelia a učitelia sa s nimi nemôžu vyrovnať, pretože zdá sa im, že dieťa nechce poslúchať a robiť čokoľvek. Takéto deti sú však často nadané, stačí len nasmerovať ich energiu správnym smerom. A bude potrebné zmeniť nielen dieťa, ale aj jeho rodičov.
Inštrukcie
Krok 1
Neobviňujte seba alebo svoje dieťa za svoje správanie.
Nie je to vaša chyba, že máte „ťažké“dieťa, dávate mu dobrú výchovu. Dieťa zasa nemôže za to, že je také. Aj keď sa chce sústrediť na to, čo sa od neho žiada, a ticho sedieť, jednoducho to nedokáže. Potrebuje sa pohnúť, utriediť niečo vo svojich rukách, nahradiť jednu vec druhou. Pamätajte, že vaše dieťa nie je neobvyklé, je zvláštne. Aby ste pochopili hyperaktívne dieťa, musíte mu venovať väčšiu pozornosť a študovať s ním.
Krok 2
Vo všetkých situáciách buďte pokojní
Hyperaktívne dieťa nemôže sedieť na mieste a vytvára chaos v celom byte. Neustále niečo rozbíja, hádže predmety na zem, trhá knihy atď. To samozrejme dokáže každé batoľa, ale dieťa s poruchou pozornosti s hyperaktivitou to robí oveľa častejšie a vo väčšom rozsahu. Hlavnou vecou tu nie je odtrhnúť sa a nekričať na dieťa, alebo ešte horšie, platiť fyzické tresty.
Krok 3
Buďte prísni, ale láskaví rodičia
Snažte sa čo najmenej zriedka povedať „nie“, „nie“, „nie“. Ak existuje zákaz konať, potom by to mala odmietnuť dieťaťu aj ostatná rodina. Rozšírte svoje zákazy na odchýlky v správaní: správajte sa pokojne na verejných miestach, neberte hračky iným deťom a nebite ich. Naučte svoje dieťa správne komunikovať s ostatnými a obsahovať negatívne emócie.
Krok 4
Vytvorte podporné rodinné prostredie
Vyvarujte sa konfliktným situáciám medzi členmi rodiny, viac komunikujte s dieťaťom a spájajte ho s rozhovorom. Ak je to možné, pridelte dieťaťu samostatnú miestnosť bez počítača, telefónu, televízie, aby mu nezasahovali do štúdia a neodvádzali ho od vyučovania. Zaviesť prísny denný režim, ktorý by malo dodržiavať nielen hyperaktívne dieťa, ale aj rodičia. Namiesto nočného pozerania televízie hrajte s dieťaťom rodinné spoločenské hry, aby ste sústredili pozornosť.
Krok 5
Spoznajte svoje dieťa v hre
Sledujte, akú rolu hrá rád, ako sa správa v rôznych situáciách. Je dôležité dosiahnuť s dieťaťom dôveryhodný vzťah, stať sa jeho najlepším priateľom. Zistite jeho názor a túžby.
Krok 6
Zadajte svojmu dieťaťu úlohy
Najskôr môžete spoločne vyčistiť jeho izbu, umyť podlahy, riad atď. A potom zaviesť tieto činnosti do jeho povinností. Úlohy by nemali presahovať jeho schopnosti. Nakreslite farebný pracovný plán a uistite sa, že je všetko hotové až do konca. Ak „ťažké“dieťa odmietne pokračovať, dajte mu pauzu a potom ho jemne požiadajte, aby dokončil, čo začalo. Ak nechce vec dotiahnuť do konca, potom dajte trest napríklad tak, že si 10 minút sadnete do kresla alebo umyjete riad. Nezabudnite svoje dieťa povzbudiť a pochváliť ho.
